随着时代的发展与变化，在现如今这个社会中，英语能力的高低已经越来越成为一个衡量人才好坏的标准。为了更好地应对这一变化趋势，很多已经步入职场的成年人也开始去接受一定的英文培训。但是，随着语言学习能力的下降，大部分成年人都会对英文培训感到有些许的力不从心，那么，要如何解决这个心理层面的学习障碍呢?以及，要如何才能通过英文培训掌握一口流利的英语呢?如果你想要了解这几个问题的答案的话，那么不妨就接着往下看吧!

首先，小编想要为大家讲述一个经典案例，那就是八十岁老人仍然坚持年年高考的惊人事迹——小编希望通过这个例子可以让你明白一个道理，那就是学习不分年纪，正所谓，活到老，学到老。一位八十岁的老人都可以继续学习新的知识，更何况还处于青壮年的上班人士呢?所以，请一定要对自己充满自信，而不是一味地认为自己年龄大了，不适合学习新的语言。停止无休止的抱怨，只有自己切身去行动了，才能知道你自己的真实潜力。

其次，由于成年学习者学习英语的目的多半是为了在工作或是生活中使用到它，所以我们学习的侧重点完全可以偏向于应用实践方面。像有些枯燥晦涩很难在生活中使用到的语法知识，我们就可以很轻松地将其忽略，毕竟，我们更注重的还是日常生活中的实际应用。那么，要如何去有意识地提高自己英语的实际应用能力呢?小编个人认为还是要在生活中多去接触或者使用英语才可以达到真正想要的效果，如果只是将自己的英语学习局限于理论知识的层次，那么，学习者就是永远无法说好英语的。

最后，小编还想着重强调一点，那就是要给自己建立起一个良好的学习氛围。试想一下，如果你的周边全都是对你的学习目标冷嘲热讽的人，或是身处完全没有一丁点学习激情的学习环境，那么，你可以将你的英语学习长久地坚持下去吗?答案想必自然是否定的，毕竟，学习环境对人的影响绝对是不容忽视的。那么，要如何改善自己的学习环境呢?小编认为，你可以与其他也想要通过英语提高自己的同事朋友组建一个英语学习小组，以此来督促鼓励自己去更好地学习英语。当然，英语学习小组也可以定期举办一些活动或是比赛，用各种各样的方式来检验大家的学习成果。

当然，每个人的学习方式是完全不同的，读者们也不一定非要照着小编的想法来，不过，从中参考一些小地方想必还是完全可行的!