正文：
浦东新区作为上海市的主要城市发展区域之一，其中学教育质量一直备受关注。在全球化的背景下，外教课程逐渐成为浦东中学提升教学品质和提供更广阔学术视野的重要手段之一。本文将调研浦东新区中学外教课程的价格，并分析课程内容和价值，来帮助家长和学生更好地选择适合自己的外教课程。

一、浦东新区中学外教课程价格调研
据调查，浦东新区的中学外教课程价格并不统一，主要取决于学校的办学理念、师资力量以及教学设施等因素。以浦东新区某知名中学为例，该学校提供各个年级的数学、英语等学科的外教课程，价格在每节课200-400元不等，每周一次，每节课时长45分钟。另外，还有一些教育机构在浦东新区提供个性化的外教课程，课程价格根据学生的学习需求和授课方式的不同而有所差异。

二、浦东新区中学外教课程的内容和价值
浦东新区中学的外教课程注重培养学生的听说读写能力，提高他们的语言水平。外教课程通常以小班授课形式进行，每个班级内的学生数量较少，可以更好地保证学生的学习效果。外教教师采用互动教学方式，注重培养学生的口头表达能力和沟通能力，通过丰富多样的教学手段激发学生的兴趣。同时，外教课程也能够帮助学生更好地了解国外的文化和风俗习惯，拓宽他们的学术视野和世界观。

三、浦东新区中学外教课程选择建议
对于家长和学生来说，选择一所适合自己的外教课程非常重要。首先，应该选择正规的教育机构或者有良好口碑的中学进行课程选择。其次，要根据学生的实际需求和学习特点选择课程内容。例如，如果学生需要提高自己的口语表达能力，可以选择强调口语培养的外教课程。另外，还可以通过网上查找家长和学生的评价和推荐来了解更多课程信息。

综上所述，浦东新区中学外教课程具有多样性和灵活性，价格较为合理，在帮助学生提高语言能力和丰富学术视野方面具有显著优势。但对于家长和学生来说，选择一所适合自己的外教课程需要仔细考虑，同时也需要提高对外教课程的认识和了解。相信通过本文的介绍，家长和学生们在选择浦东新区中学外教课程时能够更加明确和自信。